СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ

по подготовке детей к экзаменам, ВОУД, ЕНТ

           Психологическая поддержка родителей – это процесс, в котором родитель сосредоточен на позитивных сторонах и преимуществах ребенка с целью укрепления его самооценки, помогает ему поверить в себя и в свои способности, поддержать в случае неудачи.

• Не тревожьтесь о количестве баллов.
• Не повышайте тревожность ребенка накануне экзамена. Ваше волнение может передаться ребенку и в ответственный момент ребенок может не справиться со стрессом, что приведет к эмоциональному всплеску.
• Повышайте уверенность ребенка в себе и своих силах.
• Наблюдайте за самочувствием ребенка (вовремя замеченное ухудшение состояния ребенка, может уберечь ребенка от переутомления)
• Контролируйте режим подготовки ребенка (правило работы и отдыха)
• Обеспечьте дома удобное рабочее место, чтобы никто не отвлекал ребенка от занятий.
• Обратите внимание на питание ребенка. Питание должно быть сбалансированным (рыба, творог, орехи, курага, горький шоколад и т.д. стимулируют работу головного мозга)
• Интересуйтесь результатами пробных тестирований, успехами в учебе, школьной жизнью. При возникновении трудностей помогайте детям.
• Главное – снизить напряжение и тревожность ребенка.
• Говорите с ребенком о его переживаниях по поводу подготовки к ЕНТ.
• После сдачи ЕНТ, не зависимо от результата, устройте праздник своему ребенку, чтобы он смог расслабиться (для профилактики эмоционального срыва)

ПОМНИТЕ! Для сына (дочери) очень важен результат ЕНТ еще и потому, что он (она) бояться разочаровать Вас. Дети хотят, чтобы Вы гордились ими, их успехами и достижениями. Любите своих детей не за оценки и баллы, а за то, что они у вас есть!